何かがうまく行く、または何かを上達させるためには、ずっと同じ気持ちでは難しいかもしれません。

波があっていいのです。

 

むしろ、アップダウンがあってこそ、 また最初の頃に感じた気持ちを思い出せるのです。

 

アップダウンがあってこそ、どちらでもない、本来の自分、

フラットで落ち着いた状態を自分に与えることが出来るのです。

 

あなたは、どんな時に気持ちが上がりますか?

どんな時に、気持ちが下がりますか?

 

外側から来ているようで、実は内側からきているその気持ち。

 

では、あなたは今、どう在れば良い状態へとなるのでしょうか。

 

自分の機嫌を自分で取れるようになると、自分自身とももっと仲良くなることができますよ。

自分と仲良く出来る人は、自分を幸せに出来る人です。

 

あなたもまた、あなたを選んで生まれてきました。

その理由は、今はわからないかもしれません。

 

でも、あなたは、あなたを一番幸せにしたくて、生まれてきたのです。

 

まずは、呼吸に意識を向けて過ごしましょう。

体に意識を向けて過ごしましょう。

 

そうすることで、本当の気持ちにも意識が向きやすくなるでしょう。

 

幸せカラー:マゼンタ色、グレー

 

幸せアクション:人前で踊ってみる(数秒でもOK。恥ずかしい人も頑張って〜^^)

 

幸せアイテム:タンバリン

 

幸せキーワード:自分


お知らせ

10月スタートの大人数講座まだまだ受講生募集中♡

5ヶ月で学ぶ アニマルコミュニケーション&ヒーリング大人数講座(オンライン)

アーカイブ配信あります。

リアルタイムで参加出来ない方、1日長時間費やせない方のために、アーカイブでの受講も可能です。

イベント・スケジュール